教 師 修 行 道

日々の実践記録や出来事を綴っていきます

2018年1月7日「ちょっと疲れた朝」

4時に目覚める。
が、疲れが残っている。
昨日は、セミナーだった。
プチ遠征。
 
布団の中でネットサーフィン。
気付けば6時。
思いっきりリラックスしてしまった。
 
朝の活動。
  • 体重測定
  • 体重記録
  • 起床時刻記録 
  • slack 
  • 哲学書 
  • トレーニング 
  • 朝食 
  • 歯磨き 
  • 髭剃り 
  • トイレ 
  • シャワー 
  • 着替え 
7時過ぎに家を出る。
スタバへ。
開店したばかりなので、空いている。
  • 昨日のセミナー振り返り
  • 朝のルーティーン設計
  • 「Wunderlist」設計
最近、GTDに興味をもっている。
ど素人だが、GTDもどきを始めてみる。
楽しくなりそう。
 
昼食。
買い物。
ノートをストック分として購入。
今日から3冊目に突入した。
12時半過ぎに帰宅。
 
ここで、ある用を思い出した。
駅へ。
電車に乗る。
行き帰りの車内で雑誌を読みきる。
私用を済ます。
 
帰宅したのは16時過ぎ。
その途中に図書館に寄る。
滞在時間10分。
サササッと棚に目を通し、4冊借りる。
うち1冊は、以前にも借りたことがある。
一度読んでいるから、スラスラ読める。
気になるところに付箋を貼る。
自分の本ならば、折り曲げてしまうが…
図書館の本では、そうもいかない。
 
子供たちと遊ぶ。
昨日は会えなかったので、久しぶりだ。
息子は工作に夢中。
はさみとのりを使えるようになってきた。
娘はスーパーボールが大好き。
よく階段に落としてしまう。笑
その度に、私が拾いに行く。
 
今日の振り返り。
読書。